Personlig terapi i dine vante rammer

Når du har været stærk alt for længe

“Det handler om DIT liv”

Jeg gir dig mulighed for at vi kan få en snak om det her forløb matcher dig.

Du behøver ikke at gøre andet en at kontakte mig på mobil  22 33 15 51

Her kan du lytte til et udpluk af en Meditation/hypnose

Det får du i “Når du har været stærk alt for længe”:

1. Ro i kroppen fra dag 1
Fjernbehandlinger der beroliger dit nervesystem, så du kan sove og tænke klart igen. Du mærker forskel med det samme.

2. 1:1 møder med mig på Google Meet
Fortrolige samtaler hvor du ikke skal præstere. Jeg holder rummet, så du kan give slip. Du booker tider der passer dig.

3. Hypnose der arbejder for dig om natten
Guidede lydfiler der ændrer underbevidstheden og de gamle overbevisninger: “Jeg skal være stærk”, “Andres behov først”. Din hjerne får nye spor at køre på.

4. Simple daglige øvelser – under 5 min
Let adgang til øvelser der regulerer nervesystemet og skaber nye, gode vaner. Ingen tvang. Kun det der virker for dig.

5. Lær at sige fra uden skyld
Konkrete øvelser til at mærke dig selv og sætte grænser. 

Bonus Du er aldrig alene
Jeg følger dig hele vejen. Du kan række ud mellem sessionerne hvis du har brug for det. Kun du og jeg arbejder sammen.

Lad os ta´ en kort snak, så finder vi ud af om det er rigtigt for dig.  

mail: info@ditliv-annebeth.dk  eller mobil: 22331551

Du kan også læse mere her

Dette forløb er til dig… … der har været stærk for længe … der altid har været der for andre – men glemt dig selv … der mærker, at din krop begynder at sige fra … der længes efter ro, blødhed og at kunne give slip … der ikke længere vil klare dig – men begynde at leve      
Du skal ikke være stærk her I dette forløb må du lægge rustningen. Du skal ikke præstere. Du skal ikke tage dig sammen. Du skal ikke finde løsninger. Du må være. Mærke. Give slip – i dit tempo.   Her bliver du holdt… så du ikke længere skal holde det hele selv.