Meditation og yoga    

Gruppetræning er for dig, der har brug for et fristed for hverdagens støj og stress, så du kan finde ind til dig selv og lære at lytte til dine behov.

Alt i gruppe og uddannelse foregår i mit 50 m2 super lækre lokale med plads til alle.

 

Healing og meditation 

Mandage kl. 19.00-20.30

Du guides igennem en afslappende tilstand, og meditation hvor du modtager  lyd- og reikihealing. Du går hjem med en indre ro, mere energi og en følelse af at have taget dig selv alvorligt og blevet klogere på hvad DU har brug for.

Læs mere HER

Pris med drop ind : 125-

Pris 8 klip over 12 uger: 800-

(Max 8 deltagere pr. hold.)

Tilmelding til Annebeth. 22 31 15 51.

 

Yoga og lydhealing

Tirsdage kl. 17.00-18.00

Drop in pris 100,-

Onsdage kl. 19.15-20.15

Drop in pris 100,-

Med udgangspunkt i kundalini yoga og åndedrættet arbejder vi med indre og ydre styrke. Træningen afsluttes med afslapning og lydhealing.

Læs mere om yoga HER

(Du medbringer selv, det du har brug for – yogamåtte, tæppe, yogapude eller -klods).

Tilmelding til Annebeth. 22 31 15 51