Bad Stuen

Book her

 Luksus wellness – Cermoniel saunagus – Spa

Annebeth Kaaris. Reikimester. Breathwork faciltator. Massør

For 2–6 personer wellness i Varde

I har hele spa og wellness området privat for jer selv – og oplevelsen varer 4-5 timer.

  • Selvforkælelse med dem du holder af
  • Privat spa wellness til mindre grupper
  • Samvær og nærvær i luksuriøse omgivelser
  • Saunagus med ceremoni
  • Polterarbend med ro og fordybelse efter jeres valg

🌿 BADSTUEN i Varde, en skjult perle hos Ditliv–Annebeth

– En eksklusiv oase af ro, varme og velvære

Smukt placeret i rolige, naturskønne omgivelser.

Træd ind i en privat og sanselig wellness spa oplevelse, hvor der er tid, plads og nærvær – skabt til dig og dem, du inviterer med.

Badstuen er for jer, der ønsker det ekstra luksus med ro, varme og fordybelse – i luksuriøse og æstetiske omgivelser.

 Bad stuen indeholder mange muligheder:

  • Sauna med rensende saltsten og panorama vindu
  • Ceremoniel saunagus med æteriskeolier, åndedræts guidning og eks. en trommerejse
  • Udendørs kolddyp
  • Indendørs pool med modstrøm
  • Infrarød sauna med fuld spectum i luksus stole med nakke massage
  • Wellnessmassage til hver enkelt person
  • Lydhealing og evt. Yoga
  • Lounge med plads til fordybelse og afslapning
  • Naturlig ansigtsmaske og kropspeeling
  • Tee-kaffe-snacks-frugt
  • Bobler
  • Salat med kylling og brød 
  • Salat med laks og brød 
  • Dine egne ideer

Wellness Oasen

I vores lounge hjørne kan du nyde lidt til ganen. Finde roen eller vende blikket indad.

Der er mulighed for selv at lægge en ansigtsmaske og trække et engel/orakelkort

På vores teresse (minus vinter månederne) befinder der sig lækre møbler hvor du kan nyde naturens lyde og dufte.

Saunaen byder på enten saunagus eller nyd varmen selv.

Koldvands karet står klar til et gys, der både vækker og stimulere kroppen

Den infarøde sauna med plads til 2, byder dig velkommen i luksus ligge stole med nakkemassage, du kan selv vælge hvilken farve, lyset skal være, og hele saunaen er udstyret med fuld spectum infrarød lys

Poolen er opvarmet til 27 grader og du kan svømme i modstrøm og få pulsen op.

 

Mange muligheder

I kan vælge om Oasen skal nydes i jeres eget private selvskab, eller om i ønsker min tilstedeværelse med eks. Saunagus – Massage – Yoga – Lydhealing, Osv. mulighederne er mange. Kontakt mig endelig herom 22331551

 

I medbringer selv

  • Badetøj
  • T-shirt og shjorts eller undertøj til Infarød og Lounch
  • Badehat til poolen (kan lånes)
  • Bare fødder indendørs
  • Din ynlings shampo og creme

Grundpakke

I grundpakken kan I være 2-6 personer over 15 år. Hvor I kan nyde Badstuens wellness i eget private selskab.

  • Sauna med rensende saltsten på væg, panorama vindue
  • Udendørs kolddyp og bruser
  • Indendørs pool med modstrøm
  • Infrarød sauna med fuld spectum i luksus massage stole
  • Lounge med plads til fordybelse og nærvær
  • Engle/orakelkort
  • Ansigtsmaske
  • Body scrub
  • Tee-kaffe-vand-snaks
  • Håndklæder
  • Badekåbe
  • Badesko til brug fra sauna til spa området

Alt dette for 850,- pr. person

Varighed:

2-3 personer 4 timer

4-6 personer 5 timer

 

Tilkøb

  • Saunagus der indeholder jeres ønsker Pris. 120,- pr. person
  • 25 min wellness massage pr.person (1-6 personer) Pris. 250,-
  • 50 min wellness massage pr. person ( 1-4 personer) Pris. 450,-
  • Let yoga med  lydhealing ca. 45 min. Pris. 150,- pr. person
  • Salat med kylling og brød Pris. 150,-
  • Salat med laks og brød Pris. 170,-
  • Bobler eller vin Pris. 200,- til 400,- pr. flaske

 

En sanse oplevelse I sent vil glemme

Fordelene ved infraød?

Vores Infraød og lusus stole er med 3 fuld spectum. 

Sundhedsbehandlinger:

  • Infrarød terapi bruges til at lindre smerter, reducere inflammation og forbedre blodcirkulationen. 
  • Infrarød varme kan hjælpe med at løsne muskler, reducere stivhed og fremme restitution. 
  • Nogle studier tyder på, at infrarød stråling kan have en positiv effekt på immunforsvaret og hudens tilstand.

Opvarmning:

  • Infrarød stråling opvarmer genstande og kroppe direkte, i stedet for at opvarme luften først, som traditionelle varmeapparater gør. 
  • Dette giver en mere effektiv og behagelig varme, da den trænger dybt ind i kroppen og musklerne. 
  • Infrarøde saunaer er et eksempel på denne teknologi, hvor strålerne trænger ind i kroppen og øger blodcirkulationen, fremmer svedproduktion og lindrer muskelsmerter. 

Hvordan kan en saunagus udføres?

En typisk saunagus-session varer ca 60-75 minutter med 3-4 runder og inkluderer flere korte ophold uden for saunaen. Her er en typisk struktur:

  1. Første runde:
    Gusmesteren introducerer sessionen og starter med mild varme og let damp . Du får tid til at vænne dig til varmen.
  2. Pauser:
    Efter runderne er der en kort pause udenfor saunaen, du drikker væske og køle kroppen ned.
  3. Anden og tredje runde:
    Intensiteten øges gradvist med kraftigere damp og mere varme. Her kan gusmesteren bruge forskellige æteriske olier for at stimulere sanserne.
  4. Afslutning:
    Sessionen slutter ofte med et iskoldt gys. Dette styrker kredsløbet og efterlader dig med en følelse af fornyet energi.

 

 

Hvad er koldbad godt for?

Vinterbadning og koldbad byder på mange fordele. Det styrker immunforsvaret, forbedrer blodcirkulationen og tilbyder adskillige mentale og fysiske fordele. Derudover giver det også et energiboost og kan forbedre humøret, da kroppen frigiver endorfiner og dopamin under et isbad.

🔥 Kun Saunagus og Koldkar 💧

Jeg afholder saunagus på forskellige datoer, hvor du kan tilmelde dig. Datoerne bliver slået op på min FB side som begivenhed. Du tilmelder dig via sms 22 33 15 51 til mig.

Indbetaling 160,- på konto. 9736-0005236606

Næste dato: Mandag d 9 Marts kl 18.30

Du er også altid velkommen til at samle 6 personer til saunagus med jeres ønsker, og vi finder en dag til jer.

Kærligst Annebeth

Fordelene ved saunagus

Saunagus er ikke kun en luksuriøs spaoplevelse. Der er mange dokumenterede sundhedsfordele:

  1. Forbedret blodcirkulation
    Når kroppen udsættes for varme, arbejder den hårdt for at køle sig selv ned, hvilket øger blodgennemstrømningen og styrker kredsløbet.
  2. Udrensning af toksiner
    Sved hjælper med at udskille affaldsstoffer som tungmetaller og kemikalier, hvilket giver kroppen en naturlig detox.
  3. Stressreduktion
    Den varme damp og afslappende atmosfære sænker stressniveauer og fremmer mental ro.
  4. Hudfornyelse
    Varmen stimulerer blodcirkulationen i hudens øverste lag, hvilket giver en sund glød og fremmer cellefornyelsen.
  5. Endorfiner og glæde
    Det kolde gys efter en varm saunatur frigiver lykkehormoner, der giver energi og velvære.

Måske vil dette interesserer dig:

Yoga og Lydhealing

Meditation- Lyd og Reikihealing

Afbud og sygdom

Tilmelding er bindende. 

Betaling refunderes ikke ved sygdom eller afbud.  

Jeg anbefaler forsikring ved sygdom. 

Jeanett Cameron

Min mand og jeg besøgte Annebeths skønne oase i vinterkolde februar og fik livsglød og varme helt ind i sjælen.
Badstuen er smuk og giver en skøn afslapning fra hverdagen med saunagus, infrarød og små pauser med dyp i pool inde og ude. Vi kom helt ned i gear og i den skønne Lounge fik vi tid til gode samtaler og tid til at leve.
Det var en rigtig god velkomst med fin introduktion til de forskellige elementer og flot arrangement med frugt, drikkevarer, te & kaffe. Ansigtsmaske og snacks – virkelig lækkert.
Der er virkelig tænkt på det hele, med masser af håndklæder, tøfler og badekåber, så vi kun selv skulle have evt. Saunahat, badetøj og siddehåndklæde med til sauna. 
Vi tog derfra med en følelse af, at himlen lige revnede lidt, her et sted lidt uden for Varde og livseliksiren dryppede ned til os i nogle timer.
Tak.