Meditation og lydhealing
Denne aften bringer dig tættere på dig selv. Du vil opleve en dybere forståelse af hvem du er og hvordan du er i livet.
Min meditation i Varde.
Jeg er Reiki Master og har healet siden 2011.
Dette er din aften, hvor du er i højsædet og får muligheden for at koble helt fra og slippe hverdagens støj og stress.
Jeg guider dig ind i en afslappende tilstand, hvor du modtager reikihealing.
Dette giver dig muligheden for at opleve den universelle energi reikihealing der forebygger stress og energiunderskud. Healing vedligeholder også, hvis du er kommet tilbage på banen igen til en hverdag i ro og overskud.
Til slut spiller jeg på mine Lyd instrumenter. Dette kaldes lydhealing hvor dens vibrationer vibrerer i kroppens væske. Dette er med til at slippe uhensigtsmæssige blokeringer i kroppen.
Hvad gør meditation ved dig?
Meditation reducerer stress og giver indre uro. Du får mere energi og overskud.
Når du mediterer, sænkes din puls, din vejrtrækning bliver dybere, og du bruger din ilt mere effektivt, dit blodtryk normaliseres, og du sveder mindre. Binyrerne producerer mindre kortison, og sindet ældes i et langsommere tempo. Meditation forbedrer dit immunforsvar og øger din kreativitet.
Meditation kan hjælpe dig med at:
- berolige nervesystemet
- reducere stress og indre uro
- give dig mere energi og overskud
- styrke dit immunforsvar
- øge din kreativitet og glæde i livet
- styrke dit selvværd
- give en følelse af accept og tillid
- sænke blodtrykket
- træne din hjerne og koncentration
- få en bedre søvn.
Tilmelding og pris
Pris: For hele sæson 90,- pr. gang
Pris: Drop in 130.-
Tid: Mandag kl. 17.00-18.15
Tilmelding nødvendigt ved at kontakte mig på: 22331551
Praktisk info:
Mobil: 22331551
Mail: info@ditliv-annebeth.dk
Sted: Isbjerg Møllevej 89 6800 Varde
Du medbringer et åbent sind, afslappet tøj, et tæppe og pude. Jeg har madrasser.